Ce am primit astazi

Buna fetelor,

Astazi a venit curierul si mi-a adus un sapunel lichid spuma de la Gerovital din noua lor gama (Farmec) am fost aleasa pentru a testa acest sapunel si pentru a-mi spune parerea sincera .

Urmeaza un review zilele acestea .

 

Voi ati incercat aceste sapunele ?

Pupicei :*

Ce mi-am mai cumparat

Buna ziua dragelor

Astazi am sa va arat ce mi-am mai cumparat in ultima perioada

 

Papucei de la ZorileStore.ro

 

Acestia i-am luat din piata dar mi-au placut mult floricica :D

 

Pensula de la Sephora 

                                       
                                Fond de ten Revlon

 

Rimel de la Rimmel 

Doar rimelul  si pensula le-am incercat urmeaza un review la fond de ten.

Voi ati incercat rimelul si fondul de ten ? Astept pareri :)

Pupicei

Semintele de chia

Buna fetelor,

Eu de 7 zile sunt pusa la slabit, fara dulciuri si fara paine :(((((( groaznic insa am slabit deja 3.5 kg dar mai am foarte multe de dat jos doar ca zilele trecute mi-am cumparat niste seminte de chia care reduc pofta de mancare.

 

Daca nu stiti nimic despre ele cititi randurile de mai jos  pot fi folosite si la diverse mancaruri si deserturi .

 

Chia (Salvia hispanica) este o plantă erbacee anuală de vară aparținând familiei Labiatae. După recoltare, semințele sunt curățate mecanic. Se îndepărtează florile, frunzele și alte părți ale plantei. Semințele întregi de Chia măcinate sunt obținute în urma introducerii semințelor întregi într-un concasor cu viteză variabilă.
Este foarte bogat in acizi grasi omega 3, mult mai mult decat semintele de in. Un alt avantaj pe care-l are fata de semintele de in este acela ca sunt atat de bogate in antioxidanti incat semintele nu se deterioreaza si pot fi pastrate pentru perioade mai lungi de timp fara a deveni rancede.

Arata ca semintele de mac si sunt albe sau negre. In ciuda faptului ca multi sustin ca cele albe ar avea proprietati mai bune decat cele negre, cele mai recente studii au demonstrat ca nu exista nici o diferenta nutritionala intre cele doua sortimente.
Daca semintele de in necesita a fi sparte inainte de a fi consumate pentru a fi digerate mai usor, semintele de chia nu necesita acest lucru pentru ca se digera foarte usor.

Ofera un procent ridicat de fibra (25 gr chia va ofera cca 7 gr fibre), precum si calciu, fosfor, magneziu, mangan, fier, zinc. Fibrele sunt atat insolubile ( cca trei sferturi) si solubile (cca un sfert). Cu toate astea fibrele solubile ale semintelor de chia duc la obtinerea unei vascozitati mai mari decat cea obtinuta din alte fibre dietetice cum sunt guar si beta-glucan.

Daca o sa puneti o lingurita de seminte de chia intr-un pahar cu 30 ml apa veti obtine un gel. Cercetatorii afirma ca aceasta reactie are loc si in stomac, incetinind procesul prin care enzimele digestive descompun carbohidratii in zahar simplu.
Chia contine mai multe proteine decât cerealele. Comparati continutul de 19-23% al semintelor de chia cu cel al grâului (14%), porumbului (14%), orezului (8,5%), ovãzului (15,3%) si orzului (9,2%). si, spre deosebire de acestea, este o proteinã completã, ceea ce înseamnã cã aminoacizii esentiali se gãsesc într-un raport echilibrat.
Nu are nici o aroma ci capata gustul pe care doriti in functie de celelalte ingrediente ale produsului in care-l incorporati. In stare cruda, eu am senzatia ca aduce cu gustul de alune.

Se gaseste mai mult sub forma ecologica, datorita faptului ca insectelor nu le plac semintele de chia si atunci nu sunt stropite cu pesticide.
Sunt foarte bune pentru diabetici, atat prin indicele glicemic mic, cat si prin faptul ca imprima o digestie lenta

Puteti sa le adaugati in orice: iaurt, budinci, limonade, oua, salate, paine, preparate pentru copii. Daca doriti puteti sa le consumati crude pentru ca nu au un gust rau.
Semintele de chia sunt bune si pentru cei care fac sport. Inainte de antrenament sau competitie sportiva in care aveti nevoie sa fiti hidratat, beti seminte de chia inmuiate in apa pentru ca hidrateaza bine organismul
Poate inlocui pana la jumatate din grasimea ce se regaseste intr-o reteta, fara a modifica gustul sau textura
Ajuta la scaderea colesterolului.
Incorporat in preparate va ofera pe langa nutrimentele mai sus enumerate stare de satietate, care dureaza datorita faptului ca se digera lent.
Cercetatorii au aratat ca puii hraniti cu seminte de chia au facut oua cu omega 3 si chiar si carnea lor avea un procent de omega 3.

 

Va este util articolul ?

Pupici !

Modele pe unghiute

Buna 

Cred ca nu sunt singura careia ii plac modelele pe unghii si in general o manichiura frumoasa , ingrijita si la moda nu-i asa?

Ei bine astazi as vrea sa va arat  niste modele care se poarta in aceasta vara si pe care le pot realiza la cerea voastra respectiv un tutorial in imagini.

 

*

 

*

 

*

 

*

 

 

Ce parere aveti ? Ati vrea sa reproduc unul din modele ?

Kisses !

 

 

Aconitum Napellus (Omag)

Aconitum Napellus

 

 

 

Remediu pentru : atacuri de panica, anxietate, angoasa, soc, emotii puternice,traumatizante, insotite de teama.

Simptomele care necesita folosirea omagului sunt acute, se manifesta brusc, violent, fiind insotite de frica, de febra, frisoane sai cefalee, durerile ce insotesc boala pot fi intense.

Remediul este utilizat atunci cand simptomele apar in urma expunerii la frig , la curenti de aer uscat sau la caldura intensa si uscata .

Este eficient in tratarea astmului, a bolilor infectioase, bronsitei,pneumoniei, febrei si a gripei, aflate in stadiul incipient.

In caz de gripa sau raceala remediul trebuie administrat in primele 12 ore ale manifestarii simptomelor acute, el putand impiedica evolutia bolii numai in faza de debut a maladiei.

Ratiune si sentimente

Pacientul manifesta senzatii de teama, anxietate, agitatie, frica de moarte, de viitor, de aglomeratie sau de a traversa strada.  

Simptome principale

Agitatie extrema si teama

Atacuri de panica

Stare de soc, traume, vatamari psihice, insotite de teama, febra, senzatie de frig sau dureri de cap.

Indispozitii fizice

Senzatie de cap greu pulsand, care zvacneste, gata-gata sa explodeze sau sa ia foc.

Ochi rosii, inflamati, insotit de uscaciune, senzatie de arsura si intoleranta la lumina.Pleoape umflate, rosii si dureroase.Sensibilitate la orice zgomot

Fata este rosie, fierbinte si imbujorata, daca un obraz este rosu iar celalalt palid, omagul este remediul ideal

Fata extrem de palida la primele ore ale diminetii.In stadiul incipient al unei raceli, sau gripe gatul rosu, uscat si congestionat iar amigdalele inflamate.

Simptomele stomacale includ senzatia de voma, insotita de teama, transpiratie abundenta si necesitate imperioasa de urinare.

Respiratie ingreunata cu senzatie de apasare la nivelul pieptului, o tuse seaca si sufocanta insotita de dispnee.

 

Simptome generale

Sete excesiva.In aer liber pacientul se simte mai bine iar in incaperi calde mai rau, starea se agraveaza la auzul muzicii sau daca fumeaza ori se expun curentilor de aer rece si uscat.

Atentie ! Acest articol face parte din cartea "TOTUL DESPRE HOMEOPATIE mica enciclopedie" pe care eu mi-am achizitionat-o recent , drept urmare nu este nimic copiat de pe internet ci pur si simplu am redat prin scris ceea ce se afiseaza acolo in carte !

Chiftelute din dovlecei

Buna fetelor,

Vara incerc sa renunt la carne cu cat este mai putina cu atat mai bine , mananc foarte des fasole, mazare, dovlecei ,salata ,oua, branza si multe fructe .

Cel mai mult imi plac chiftelutele de dovlecei iata cum le fac:

 *

Avem nevoie de : 

4 dovlecei (dati prin razatoare)

2 oua

50 ml lapte

faina

branza cat doriti

sare si piper dupa gust

*

Acum se amesteca aceste ingrediente din care se va rezulta o pasta nu foarte moale dar nici foarte tare , le puteti pune pe foc in ulei incins sau la cuptor peste o hartie de copt pentru a nu se lipii.

Eu le prefer prajite in ulei la foc mic si bine rumenite au un gust mirobolant, va invit si pe voi sa va faceti si sper sa va placa.

Asa arata chiftelutele mele !

Pupicei XOXO

Ingrijirea calcaielor

Buna fetelor,

Toate ne dorim niste calcaie perfecte , fara bataturi , fara tegumente ingrosate , am dorii sa arate ca cele de bebelus fine si rozalii iar acest lucru nu este tocmai usor de facut mai ales vara trebuie insistat mai mult.

Nu am niste calcaie de bebelus dar sunt destul de aproape si asta pentru ca am insistat asupra unor ritualuri.

Cum procedez:

De 3 ori pe saptamana imi tin picioarele in apa fiebinte cu sare timp de 30 de minute , dupa aceea folosesc acest dispozitiv de la avon care indeparteaza pielea moarta 

ma clatesc bine dupa care folosesc o pila de calcaie asemanatoare (no name ) asta ca sa nu agatam sosetele , sa elimina sunetele scoase pe cearceaf 

 

Daca bataturile nu au disparut eu aplic crema pentru inlaturarea bataturlor CLAVOS si va rog mult sa aveti grija cand o folositi

''Crema se aplica local cu ajutorul unei baghete pe pielea ingrosata sau pe batatura. Se protejeaza pielea din jur cu ajutorul unei creme grase.''

 

 o puteti folosii pana la disparitia bataturii sau a pielii ingrosate.

La sfarsitul acestui tratament folosesc o crema grasa, oricare nu conteaza cu cat mai grasa cu atat mai bine.

Iar in restul zilelor cand nu tin acest ''ritual'' ma spal foarte bine la dus unde folosesc pila si in fiecare seara nu uit sa ma dau cu o crema grasa sau ulei de corp ce aveti prin casa.

Va este util acest post ?Voi cum va ingrijiti calcaiele ?

VA pup !